我个人感觉应该到了戒断反应高峰了！这几天被怂恿好几次！尤其是晚上睡觉那会！真的是斗智斗勇！如果不学习！真的很容易就上了那个怪圈了！过程真的很痛苦且煎熬！加油！个人总结：重要的事情重复三遍：念头千万 千万 千万 别跟！念头一出来立马断掉！一但跟着走你将再次进入这个无底的泥潭挣扎！最后祝愿各位前辈以及朋友都能戒色成功！加油！

睡觉一闭上眼就胡思乱想还要看住念头！本来睡觉不好就容易心烦意乱！这个过程真的是挑战真男人的时候到了！也是毅力的时候到了！

加油

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