刚开始跳绳，卡成这个样子也是没谁了，求教大佬，这为啥呀，绳子脚踩着到腋下一点，手柄两侧打了两个八字结。双臂与身体大概同一面，用手腕摇。摇快了，听不见绳子打地面的声音。基本十几下一卡。卡的头都大了。