我其实口臭有十几年了， 应该是在初一的时候有的口臭，因为这个口臭，在上学的时候一直学不去，在班上也算是学渣一名，我也很努力地在学，就是心有余而力不足啊！
印象最深的一次是，有一次在上体育课，没有人愿意站在我的旁边，还有我的后面，那时候真的好尴尬，老师就站在我的前面喊，怎么没人站这儿啊啊？全班的人都盯着我看，我现在都不敢回忆以前的过往，同学的嘲笑鄙视，各种绰号，想死的心都有了，真不知道当时我是怎么坚持过来的。
这些年来，我尝试了很多方法，最开始是挂的消化内科，医生直接就告诉我，口臭有很多方面因素的，西医方面还没发现有什么药可以治，很难治好的，特别难找原因，消化内科不一定能检查出问题，就算检查出问题，也不一定是消化内引起的，还有口腔科，也不一定是口腔有问题。
然后抱着一线希望去洗了牙，医生不是说和口腔可能有关系吗，洗牙后牙齿看上去确实干净了不少，但是口臭还是存在，没有任何的减弱。
我一直都很自卑，就是因为这个口臭，不敢谈恋爱，不敢和同事正大光明的说话，也正是因为这样，我越来越自卑了。
一天聊天中，朋友无心的一句话提醒了我，调 节肠胃平衡是中医的强项。幸运的我经历了一件事一个偶然的机会，一次大学同学的聚会，一个大学同学说他认识一个朋友有一个中医解决口臭的，说效果挺好的，叫我试试，看看效果怎么样。我看了看老师的朋友圈，天天都更新一些专业口臭知识，讲得挺科学，而且，不少人反馈，通过她的指导把口臭清除了，说话什么的，很其实。不像有些人，吹得天花乱坠。
老师通过了解，判断我是脾胃虚弱，唾液减少，舌苔单调引发的。就这样我开始用她给我说的方法，在使用一周期后，我嘴巴里面发苦发干的现象就已经完全消失了，舌头无论何时都是感觉比较湿润，舒适的。而且口臭也没那么严重的，如果不很靠近地和别人说话，别人甚至没发现我有口臭！
在发现自己的嘴里再也闻不到臭味后，缠绕我多年的口臭噩梦终于远离了我！