说瓜队发球菜，基本跳飘，很少大力跳发。日本这2年发球进步了，人家为啥能进步，也让我比较好奇，所以选了这一段。还是教练要想办法，要引导才行，还要，，，
强化发球的“特工队”
2023年5月8日，召开了“日本女排赛季启动新闻发布会“。
在记者会上说明了今年的目标和活动安排，也公布了今年的队员和教练组名单。正好当天是井上爱里沙的生日，记者会中，大家送来了一个令人惊喜的生日蛋糕，是令人开心的一幕。
今年的目标不用说啦，当然首先就是获得奥运出场券。另一个就是在国家联赛中要争取超过去年进入前4。
2023年的队伍口号是“OverTake”，“超越”的意思。去年是追赶国际水平，需要有所突破，所以口号是“BreakThrough”。今年当然要更进一步，把越过世界的高墙当作目标。
另外，在记者会上，也发表了为了提高发球水平，我们成立了特别行动小组。这原来是一个军事用语，指军队里为了特定任务而组成的行动小组。最近在商业世界里也常常被使用，为了解决紧急优先度高的问题，跨部门而成立的小组也叫作这个名字了。
对我们来说，从去年开始发球就是一个很大的课题。从国家联赛和世锦赛的统计数据来看，通过和其他队伍的比较，发现虽然我们的发球失误很少，但是因此对方的一传到位率也非常高。这样就会在对方接球到位情况下被打成一攻。
对于身材高大拦网出色的队伍，多多少少可以克服些。但是对于缺乏高度的日本来说，就要想法尽可能地通过发球来破坏一传，弱化对方进攻后再进行拦网和防守。
特别是在比赛的后半段发球很容易陷入保守。在胜负关键之处，能不能打出强发球时很要紧的。
把发球作为课题，还有一个原因。观看东京奥运的排球比赛中，有两支队很让人在意。就是男子的法国队和阿根廷队。这2支队伍的平均身高都属于参赛国中低的。但是这2个队取得了金牌和铜牌。
为啥能取得这个成绩呢，通过对比赛录像和统计数据的彻底分析，发现是发球。法国和阿根廷的首发6人都是大力发球。通过攻击对方一传不到位，发挥不出高度优势然后展开反击的。
这简直就是日本女排的“以小制大”的榜样。而发球就是实现的第一步。
考虑到之后的奥运预选以及巴黎奥运正赛，改善发球就是紧急的事情。所以我就把各个领域的专家召集起来组成了这个特别行动小组。
队长是我，真锅正义。成员有发球教练川北元，力量教练油谷浩之，木下恒司，主教练战略协调员渡边启太，数据统计教练盐川健吾，上原伸之介，心理教练渡边英儿。另外还从外部邀请了生物力学专家，九州产业大学的增村雅尚教授，以及竹下佳江，大友爱，荒木绘里香，中道瞳等退役老队员参加。一共十三人彻底研究发球技术来做强化。
发球是个人技术，在排球技术中是唯一的不受别人干扰，可以按自己节奏发挥的技术。本来也应该是容易发挥的环节。但是考虑到实际分差和比赛进程，“一定要发到位”的压力，各种想法的干扰，就会有波动而产生失误。由于想多了反而起了副作用。所以心理影响所占的比重也比较大，心理上的干预也显得重要了。
另外，全体的发球球速需要提高。希望是能发到对方球场的底线边缘的快速球。因而增村教授拍摄了每个人的发球视频，并从生物力学的角度进行了解析。于此连动，需要强化相关的肌肉。训练师们从发球需要的视角调整了训练内容。
当然，从战术上也需要下功夫分析，这也是和对方的斗智斗勇。针对对方的哪个队员发球，发何种线路，是发往对方球员之间呢，还是发对方球员的前后使对方波动，还必须要避开发对方可以正面接的球。特别是对身材不高的队员，发球轨道一般总是“由下往上”的，所以只好在发球线路上下功夫。
陪练的老队员也从以前排球运动员的立场出发提出建议。竹下和中道虽然身材偏矮，但以前也在发球上下过很多功夫，有效率很高的发球。
特别是中道，作为发球替补曾在紧要的场面下发球得分。在伦敦奥运1/4决赛的对中国战中也是如此，当时她在对方赛点时替下了大友，演出了连续的发球得分的伟业。当时是带着何种心情进入场地，如何进行发球？我们想知道，队员们一定更想了解。
老队员荒木擅长利用身高跳发飘球。在日本的副攻当中，没有像她那样擅长发球的球员。荒木当时是何种心态，何种感觉进行发球的，希望她指导给现在的副攻队员。
排球每一局，大概一方有15次的发球权。副攻占场上6人中的2人，简单计算下，每一局副攻有5次发球机会。如果副攻2个人的发球都很弱的话，是完全无法接受的。世界顶级强队中，副攻中也一定有发球好的队员。这也是日本与国际上强队的差距。
目前日本副攻的发球能力是有点让人没法看的倾向。在国际比赛上，这是行不通的。为了改变队员的意思。我们公开宣布“副攻的选拔标准是 1）发球2）扣球3）拦网这样的顺序”。
而把不擅长发球的老队员大友要邀请进特别小组也有特别的理由。发球好的人的意见有时也会很难传达给发球差的人的情况。 大友是如何面对自己发球的弱点，如何进行训练的。比赛时是何种心态发球的。我说服她“你一定有只有你能理解的东西，请指点一下发球不拿手的队员吧“，因此请她加入小组了。
就是从各个角度进行了介入，来解决发球这个紧急课题。同时由于用了“特别行动小组”这个用语来强调，在记者会之后的提问时，也不断地有有记者问发球的问题。媒体如果也热情高涨地报道这个的话，选手们自然也会更强烈的感觉到发球的重要性—我也是有这个意图的。然后在下面的集训中，向队员明确传达了“不能破坏对方一传的选手，会落选最后的选拔。”
实际上，在第一次招入的选手中，已经有了能大力跳发的选手。JT队的边攻，和田由纪子。虽然是偏瘦的选手，但是身体素质非常出色，高高的跃起，快速的挥臂打击排球，体育馆里响起邦邦的声音。其威力可以和石川真佑匹敌。
虽然女排中能打大力跳发的选手在增加，但是还是少数。反过来也是说，对于大力跳发，接球这一方应该也还没有习惯。石川，和田的跳发的球速能超过90公里。如果好好利用这两位的话，也许能成为奥预赛日本的秘密武器。
强化发球的“特工队”
2023年5月8日，召开了“日本女排赛季启动新闻发布会“。
在记者会上说明了今年的目标和活动安排，也公布了今年的队员和教练组名单。正好当天是井上爱里沙的生日，记者会中，大家送来了一个令人惊喜的生日蛋糕，是令人开心的一幕。
今年的目标不用说啦，当然首先就是获得奥运出场券。另一个就是在国家联赛中要争取超过去年进入前4。
2023年的队伍口号是“OverTake”，“超越”的意思。去年是追赶国际水平，需要有所突破，所以口号是“BreakThrough”。今年当然要更进一步，把越过世界的高墙当作目标。
另外，在记者会上，也发表了为了提高发球水平，我们成立了特别行动小组。这原来是一个军事用语，指军队里为了特定任务而组成的行动小组。最近在商业世界里也常常被使用，为了解决紧急优先度高的问题，跨部门而成立的小组也叫作这个名字了。
对我们来说，从去年开始发球就是一个很大的课题。从国家联赛和世锦赛的统计数据来看，通过和其他队伍的比较，发现虽然我们的发球失误很少，但是因此对方的一传到位率也非常高。这样就会在对方接球到位情况下被打成一攻。
对于身材高大拦网出色的队伍，多多少少可以克服些。但是对于缺乏高度的日本来说，就要想法尽可能地通过发球来破坏一传，弱化对方进攻后再进行拦网和防守。
特别是在比赛的后半段发球很容易陷入保守。在胜负关键之处，能不能打出强发球时很要紧的。
把发球作为课题，还有一个原因。观看东京奥运的排球比赛中，有两支队很让人在意。就是男子的法国队和阿根廷队。这2支队伍的平均身高都属于参赛国中低的。但是这2个队取得了金牌和铜牌。
为啥能取得这个成绩呢，通过对比赛录像和统计数据的彻底分析，发现是发球。法国和阿根廷的首发6人都是大力发球。通过攻击对方一传不到位，发挥不出高度优势然后展开反击的。
这简直就是日本女排的“以小制大”的榜样。而发球就是实现的第一步。
考虑到之后的奥运预选以及巴黎奥运正赛，改善发球就是紧急的事情。所以我就把各个领域的专家召集起来组成了这个特别行动小组。
队长是我，真锅正义。成员有发球教练川北元，力量教练油谷浩之，木下恒司，主教练战略协调员渡边启太，数据统计教练盐川健吾，上原伸之介，心理教练渡边英儿。另外还从外部邀请了生物力学专家，九州产业大学的增村雅尚教授，以及竹下佳江，大友爱，荒木绘里香，中道瞳等退役老队员参加。一共十三人彻底研究发球技术来做强化。
发球是个人技术，在排球技术中是唯一的不受别人干扰，可以按自己节奏发挥的技术。本来也应该是容易发挥的环节。但是考虑到实际分差和比赛进程，“一定要发到位”的压力，各种想法的干扰，就会有波动而产生失误。由于想多了反而起了副作用。所以心理影响所占的比重也比较大，心理上的干预也显得重要了。
另外，全体的发球球速需要提高。希望是能发到对方球场的底线边缘的快速球。因而增村教授拍摄了每个人的发球视频，并从生物力学的角度进行了解析。于此连动，需要强化相关的肌肉。训练师们从发球需要的视角调整了训练内容。
当然，从战术上也需要下功夫分析，这也是和对方的斗智斗勇。针对对方的哪个队员发球，发何种线路，是发往对方球员之间呢，还是发对方球员的前后使对方波动，还必须要避开发对方可以正面接的球。特别是对身材不高的队员，发球轨道一般总是“由下往上”的，所以只好在发球线路上下功夫。
陪练的老队员也从以前排球运动员的立场出发提出建议。竹下和中道虽然身材偏矮，但以前也在发球上下过很多功夫，有效率很高的发球。
特别是中道，作为发球替补曾在紧要的场面下发球得分。在伦敦奥运1/4决赛的对中国战中也是如此，当时她在对方赛点时替下了大友，演出了连续的发球得分的伟业。当时是带着何种心情进入场地，如何进行发球？我们想知道，队员们一定更想了解。
老队员荒木擅长利用身高跳发飘球。在日本的副攻当中，没有像她那样擅长发球的球员。荒木当时是何种心态，何种感觉进行发球的，希望她指导给现在的副攻队员。
排球每一局，大概一方有15次的发球权。副攻占场上6人中的2人，简单计算下，每一局副攻有5次发球机会。如果副攻2个人的发球都很弱的话，是完全无法接受的。世界顶级强队中，副攻中也一定有发球好的队员。这也是日本与国际上强队的差距。
目前日本副攻的发球能力是有点让人没法看的倾向。在国际比赛上，这是行不通的。为了改变队员的意思。我们公开宣布“副攻的选拔标准是 1）发球2）扣球3）拦网这样的顺序”。
而把不擅长发球的老队员大友要邀请进特别小组也有特别的理由。发球好的人的意见有时也会很难传达给发球差的人的情况。 大友是如何面对自己发球的弱点，如何进行训练的。比赛时是何种心态发球的。我说服她“你一定有只有你能理解的东西，请指点一下发球不拿手的队员吧“，因此请她加入小组了。
就是从各个角度进行了介入，来解决发球这个紧急课题。同时由于用了“特别行动小组”这个用语来强调，在记者会之后的提问时，也不断地有有记者问发球的问题。媒体如果也热情高涨地报道这个的话，选手们自然也会更强烈的感觉到发球的重要性—我也是有这个意图的。然后在下面的集训中，向队员明确传达了“不能破坏对方一传的选手，会落选最后的选拔。”
实际上，在第一次招入的选手中，已经有了能大力跳发的选手。JT队的边攻，和田由纪子。虽然是偏瘦的选手，但是身体素质非常出色，高高的跃起，快速的挥臂打击排球，体育馆里响起邦邦的声音。其威力可以和石川真佑匹敌。
虽然女排中能打大力跳发的选手在增加，但是还是少数。反过来也是说，对于大力跳发，接球这一方应该也还没有习惯。石川，和田的跳发的球速能超过90公里。如果好好利用这两位的话，也许能成为奥预赛日本的秘密武器。
