益生菌是一种可以促进人体营养吸收，保持肠道健康的微生物，具有提高人体免疫力、保护肠道黏膜屏障、抑制肠道炎症等作用。
一般情况下，如果是中老年人缺少益生菌，可能会有免疫力低下、口腔溃疡、高血压、失眠多梦、长期腹泻等症状；婴幼儿缺少益生菌可能会造成婴幼儿抵抗力低下，从而出现长期腹泻、发热、腹痛等症状；如果是女性缺少益生菌，可能与胃肠功能紊乱、激素水平异常等原因有关，容易出现长痤疮、皮肤出油、便秘等症状。
孩子补充益生菌，推荐空之树益生菌系列，过敏、炎症、腹泻、便秘、肠道吸收等5款产品，都是采用四种或三种益生菌，都是自带国家“编制”，是卫健委批准婴幼儿可食用的益生菌菌株，活性高达每10滴含活性菌株≥100亿，主打的就是给咱们肠道里菌群起到一个补充军队战力的作用。