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求助

为什么单手发力比双手同时发力所用的重量更大?

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1.单手可以做20kg哑铃弯举,但是双手同时做40kg(左右手各20kg)哑铃弯举时的次数没有单手多?


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2024-07-05 23:28回复
    因为体力不行


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-07-11 16:48
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      你双手发力会有冲突的。所以会让1+1小于2


      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2024-07-14 20:32
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