佛法讲“戒、定、慧”，有戒律才能有定力，有了定力，才能增长智慧。定得住的人，冷静的人，是有智慧的人。而定力和慧力是同时增长的，用定力和慧力可以去除烦恼。
我从小顺利无忧，而脑病孩子出生后，却发现他不会走路说话瘫软在床，婚姻面临解体，我也在绝望中爆发了焦虑抑郁失眠心脏问题。
修行后才明白，这就是业力，每个人的业障像海一样深，像山一样大。也就是说人浑身都是毛病，业障在身上。想一想，我们每个人从小到现在有多少缺点？不听人家劝，不听人家说，好吃懒做，只知道自己，不知道人家的感受，伤害人家，诽谤人家等，这些罪业重如山，恶业大如海。
业力纠缠着我们，你想抛开烦恼，你就抛不开烦恼，而且烦恼永远纠缠着你。
师父跟我们谈业力：
第一，要轮回的业力是很重的，而且很浊。要想把所有的业障真正去掉，要有毅力和决心。一个人如果没有毅力和决心，身上的毛病（业障）是去不掉的，一定要痛改前非，必须把身上的毛病彻底改变。
第二，当业力受报的时候，犹如火山爆发。比如，一个人开始的时候挺好的，当业力受报时，忽然一下子中风了，或家里出大事了等。业障来的时候是突然之间的。当业力来的时候，像火山爆发一样，那种恐怖的力量你是无法逃脱的，稍不留神就会被熔化在业力里面，所以业力是很可怕的东西，而学佛就是要多做功德来消除业力，因为只有功德才可以消除业障。
第三，当你在苦海里，业力像鲨鱼一样紧盯着你，你想摆脱它的时候，这个鲨鱼是不会放过你的，你游到哪里，它就会尾随着跟到哪里，业力是永远追随着你。
怎么摆脱业力？当你想离开苦海的时候，鲨鱼会把你咬回去，它不让你离开苦海，你要用你的根力，扎进你原始的佛性里面，也就是你的本性，用佛菩萨的佛力和慈悲力来去除它。
我开始在学佛的路上拼命奔跑，来摆脱自己的业力。
我修定力，孩子的苦让我心烦意乱，让我坠落，绝望悲伤。如今我接受了孩子的病情，不再感慨过去美好时光的逝去，不再恐惧还曾到达的未来，我专注当下，一步一个脚印，爱他教育他帮助他，带着他慢慢进步。
我修慧力，曾经嗔恨爱人的临阵脱逃，面对他的指责和脸色无计可施，忧郁彷徨，如今我学会了婚姻的智慧，随顺善缘，化解恶缘，不再斤斤计较他的付出，不再指手画脚令他做事，默默忍受，静静等待，用安忍柔和之心守护家。
要断除烦恼，就必须离开贪念、嗔念、愚痴，我改正自己身上的毛病，不再嫉妒、嗔恨、爱面子、自私自利，尽力把心胸修得像大海一样宽广。
我在念经时感受正能量，放生中体会救度生命的喜悦，吃素后安享身心自在，救度众生中证悟自我本性与佛性。
功德消除业障，善因终得善果，
孩子一年一年在进步，逐渐学会了走路说话，
家保住了，我的身体康复，扫除了心灵的污垢，清净而安详。