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正手攻球徒手挥拍，网上自学的，不知动作对不对，求大神们指点迷津

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视频来自：百度贴吧
IP属地:广东1楼2024-07-10 22:18回复
    不对
    IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端2楼2024-07-10 23:49
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      你能自己把动作模仿成这样，已经很不错了，可以这么徒手练，问题不大。后半程，大臂别主动往上挥，容易造成大臂用力。拍子能停到额前，其实是靠惯性，而不是主动挥到那里。
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2024-07-11 14:49
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        先登转再挥拍 拉下选引拍多，上旋不需要
        IP属地:北京4楼2024-07-11 14:51
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          想象一下自己的击球点在哪 攻球用膝盖互相找
          IP属地:辽宁6楼2024-07-11 15:21
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            打乒乓球还是不一样，光看到猪跑，没吃到猪肉，不知道是什么味道？只是徒手挥拍，没打到球，没得球感，只有尝到甜头，才能形成肌肉记忆
            IP属地:贵州7楼2024-07-11 15:47
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              攻球拍子拿起来前收就行，不用往后引拍这么大。
              IP属地:河北来自Android客户端8楼2024-07-11 16:37
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                楼主这样做动作很不错。那些一上来就要求蹬转的，容易出现误区。蹬转是你脚踩地上踩实了，自然而然产生的，而不是刻意去为了蹬转而蹬转。
                IP属地:重庆9楼2024-07-11 17:17
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                  本人菜鸡，感觉击球在于蹬转，不是扭腰。持拍手同侧腿没有发现 蹬 ，感觉合力方向有点问题。是不是要想象球来的轨迹与合力点。 没有徒手过 各位大佬轻喷。
                  IP属地:山东来自Android客户端10楼2024-07-11 17:40
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                    你这重心不太对劲啊一直感觉压在副腿上
                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-07-11 17:54
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                      攻球本来就可以不用太大动作的，那些用腿和腰的是进阶版本
                      IP属地:江苏来自Android客户端12楼2024-07-11 18:22
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                        动作太大，蹬转太多。看看马龙正手攻球，下肢没有这么多。
                        拉球才转换比较大。
                        IP属地:安徽来自Android客户端13楼2024-07-11 19:02
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                          徒手（或回球动作） 是形似
                          寸劲 是神似
                          最终是在保证回球的稳定性的基础上 又快又转（落点是另外一回事）
                          IP属地:安徽14楼2024-07-11 19:19
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                            没啥好说的， 前面的人都没说到关键点上， 严重抬肘
                            IP属地:湖南15楼2024-07-11 20:51
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                              最主要的就是重心反了。左右腿重心反了发不上力，力从脚底起
                              IP属地:河北来自iPhone客户端16楼2024-07-11 20:55
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