远离黄源想要戒色，必须远离黄源，将手机和电脑中的黄源(视频、小说、漫画)全部清理干净，附则戒色都是无稽之谈，多看正能量的电影电视剧小说(医学、心理、励志等)，多读戒色的文章和书籍，净化自己的心灵，提高自己的戒色觉悟，孝敬父母，多做善事，行善积德，积极锻炼身体，早睡早起，修身养性，培养自己的兴趣爱好，没事多走动走动，忏悔自己犯下的种种业果，感兴趣的话可以读佛经，读佛经可以消除欲望(需要的话看我发的帖子里面有是免费的)，加油，一定要坚持下去

诸事不顺，皆因亏心
戒根不稳，皆因亏孝。遇事不顺，扪心问孝。身体发肤，受之父母。怎能不戒，孝顺双亲。

分享的文件：戒为良药1~13…等2个文件
链接:m[有效] https://pan.baidu.com/s/1fZx8WmdjtCEwGh7o8_Mvng?pwd=33rx
提取码:33rx
（打开链接开始学习戒为良药）
拿起笔纸，记录下来，加油，记笔记学习戒色文章，一定要用纸笔写到笔记本上，戒色才能成功，专业戒色看戒为良药

冥想有啥用，还是得多看戒色文章啊，时时刻刻告诉自己sy的危害，这才叫修心，就好像酸性溶液你拿白水去兑，肯定要用碱性的溶液去兑啊

第一，你需要继续坚持练习断念口诀，才能在想看黄的念头起来的一瞬间断除他。第二，你的觉悟太低了，你需要继续看戒色文章来提升觉悟。第三，如果你发现你欲望很强了感觉控制不住的时候，这个时候其实你可以通过避免独处出去走走，或者马上看戒色文章来消除欲望的。加油！

不学习你永远都是心魔的提线木偶，不学习你永远都走不出怪圈，学习戒色文章，看戒为良药，学习提高觉悟，觉悟降服心魔，苦练断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉知既无，每天保持警惕，认真的人改变自己，坚持的人改变了命运

多多修心，平时就多点去看传统文化的视频。多念观音圣号

精气神是人体的精华，自古就有一分精气一分财运之说。邪淫（如未婚同居、嫖娼、婚外情、手淫、意淫、看黄片、同性恋等）、堕胎、熬夜等耗损精气神行为，会导致财运很差，各种破财留存不住钱，丧失志向没志气，爱情婚恋事业均不顺利，易遭背叛，记忆力变差，理解力下降，反应变慢，学习或业绩下滑，易疲劳困倦，腰腿无力，驼背，爱躺着和坐时各种歪斜倚靠，抵抗力下降，疾病缠身，身有异味，瘙痒，尿频尿急尿不尽前列腺炎症状。皮肤暗黄长斑，脱发，头皮屑多，猥琐丑陋，常被人瞧不起，恐惧易怒，抑郁自卑自闭,人际关系极差，子女不孝，家庭不和，生活

要从认知上改变！
没sy你失去了什么嘛？
只不过是心理有瘾吧，弱者！
sy会让你失去福气和生命！
你要和心魔战斗到底！
不要给心魔任何的机会！
你的欲望都是外界不良刺激造成的结果！
记住这些不是你真实的需求！
撸不是吃饭喝水！你不撸不会饿死！
是外界刺激造成了心瘾让你想要撸！
一定要建立这样的认知！
认识到色情是危害的，色情和L管跟繁衍没有关系，仅仅是一种感官刺激上的毒品！
“适度无害论”、“释放压力论”那些都是沙雕思想！
是别有用心的人传播的，给你找的撸管的借口！
加油！我这边已经700多天！
精力体力甚至远超年轻的时候！
时刻检查自己的思想，有邪恶的想法立马转念清除，可以转移到工作、学习或者读经！
思想是根源，思想上能够戒除，行为上就自然不会产生，身体也会自我修复！

师兄，试试放生试试吧，邪淫的人适合放生蚯蚓（渔具店有卖，很便宜），要行善积德，至戒靠的是德行，我们福报损的太多太多了，身边有太多的违缘障碍我们戒除，积极积德行善，贴戒色宣传贴，多帮助其他戒友，发勇猛心精进心，就一定可以戒除。

早睡早起，平时节俭，多吃素，适当运动，做做家务，适当善用手机

坚持戒色，加油！

练习断念口诀，断掉一切邪念，杂念！戒色核心就是断念！不怕念起，就怕觉迟