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迷心ovo
膀大腰圆
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本人18岁。176cm,190斤。刚高考结束,发现自己三年以来变得非常胖,周围的同学都瘦成一道闪电了,而自己则胖的跟猪一样,头脑突然清醒,想趁着剩下不到两个月的时间多少瘦一点,但凡7,8斤也行啊。。本人肚子肥胖,胸部肥大,屁股特别大,想请8u们给点意见。。自己没有减肥经验啊。。
送TA礼物
IP属地:山东
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1楼
2024-07-15 18:54
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道心破碎了
体态轻盈
8
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你的妊娠纹为什么是斜着长的?
IP属地:四川
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2楼
2024-07-15 19:38
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阿PP呀
亭亭玉立
10
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好像雌了 平时爱吃豆制品吧
IP属地:福建
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3楼
2024-07-15 20:04
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心如止水~~
步步莲花
9
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三餐吃干净一点晚上只吃一点点,不要多吃任何额外的东西,运动就是快走就行,就这样就能瘦
IP属地:河南
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4楼
2024-07-15 21:40
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九丶天
肥头大耳
1
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我和你差不多,一起减,你要相信只有饿,才能瘦
IP属地:北京
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5楼
2024-07-15 21:58
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九丶天
肥头大耳
1
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有想减肥的加群一起聊经验,亲身经历,我刚开始减肥,大体重的来,私信我
IP属地:北京
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6楼
2024-07-15 22:30
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贴吧用户_GX9MDMK
肥头大耳
1
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你这是湿气太重,增加运动量,饮食控制一下,早餐水煮蛋牛奶,中午吃一种肉类加青菜,晚餐蔬菜水果海鲜类!运动要40分钟以上才能达到减肥的效果
IP属地:浙江
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8楼
2024-07-19 20:51
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