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半生已过_
初识绳文
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是不是没救了,500个就中断80次。
送TA礼物
IP属地:山西
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1楼
2024-07-16 09:31
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班德尔王者
绳随我身
6
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是有点慢,不过不要灰心。我也是500个要跳很多次,经常打脚,跳多了感觉来了就好很多。还有注意下是不是绳子不合适。
IP属地:重庆
2楼
2024-07-16 09:39
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见外飞天
初识绳文
4
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慢慢就好了
IP属地:甘肃
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3楼
2024-07-16 10:20
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超可爱
-
门外观绳
1
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这是什么跳绳啊- -
IP属地:山西
4楼
2024-07-16 10:21
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见外飞天
初识绳文
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我开始也一样,一次不到10个,一个月之后就可以一次100个了
IP属地:甘肃
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5楼
2024-07-16 10:21
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小辉辉0309
绳采飞扬
9
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简单的很,稳住,慢慢来吧,先保证不受伤。绳子的长度调节一下,找到合适的长度。你会越来越强的
IP属地:山东
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6楼
2024-07-16 13:16
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树上的男爵1984
门外观绳
1
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没有事,跳绳这个东西一开始都是磕磕绊绊,但是练一段时间指不定哪天就忽然开窍了,再跳起来就很轻松了。
IP属地:辽宁
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7楼
2024-07-16 21:21
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Kiwi
未入绳门
2
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我是以前跳的很好的,跳多了反而越来越打搅了
IP属地:福建
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8楼
2024-07-16 22:55
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半生已过_
初识绳文
4
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今天跳了半个小时,没计数,但感觉好了不少了。
IP属地:山西
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9楼
2024-07-17 21:48
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HBDR
管窥绳技
3
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教你一个方法,跳的时候收紧腰腹核心,你会发现一次100玩一样,
IP属地:吉林
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10楼
2024-07-17 22:21
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半生已过_
初识绳文
4
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今天又跳2000个,感觉好点,但还是中断111次。前几天晚上跳没法记录。
IP属地:山西
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11楼
2024-07-20 21:07
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