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中午一包西梅汁。两口韭菜馅饼。一个桃酥。辣椒炒鸡。凉拌茄子。水煮豆腐。花生毛豆。
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56楼
2024-07-26 12:56
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喝了西梅汁拉了一下午肚。感觉身体被掏空。
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57楼
2024-07-26 19:04
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晚饭无。
运动是自行车一小时。
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58楼
2024-07-26 19:04
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7.27。减肥第8天。体重154.7。
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2024-07-27 07:59
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60楼
2024-07-27 08:00
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早饭一碗小米粥。两个茶叶蛋。一碗鸡蛋羹。两口烧饼夹菜。一个饼干
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63楼
2024-07-27 10:04
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中午四个李子。一个芹菜肉包子。牛肉。羊排。一包西梅汁。凉拌黄瓜。
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64楼
2024-07-27 13:45
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晚上三个李子。两块饼干。两口炒面。
运动是。骑自行车一小时。
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2024-07-27 18:08
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7.28。减肥第9天。体重154.6。
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2024-07-28 08:06
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早饭半碗豆腐脑。两口鸡蛋灌饼。一口油条。葡萄几个。
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2024-07-28 09:27
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中午炖芸豆。豆腐。辣椒肉渣。鱼。凉拌茄子。洋葱牛肉。一个苹果。
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68楼
2024-07-28 12:39
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下午吃了一串葡萄。
晚饭无。
运动无
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2024-07-28 20:05
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7.29。减肥第10天。体重155.1。小升五量。难熬的周末终于过去了。新的一周要加油了呀。
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71楼
2024-07-29 06:54
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早饭一碗小米粥。两个茶叶蛋。一块巧克力。半个桃子。巧克力热爱者,昨晚看到打折买了,昨晚忍住没吃。今早吃了。下150之前,绝对不会在吃了!!!!
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72楼
2024-07-29 07:56
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新的一周目标152。加油。
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74楼
2024-07-29 10:24
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