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2024.7.17 160斤-120斤的自我救赎

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身高168.怀孕前从180斤减到了160斤 然后怀孕从160斤胖到了生之前的197斤.
重返职场后2023年11月1号开始减肥
从186瘦到了最低155.现在是160
忽然觉得人生只是每一天无聊的重复
那就在这细小琐碎麻木的生活中
努力先让自己足够优秀
然后
破茧成蝶
IP属地:山东1楼2024-07-17 14:25回复
    7.18减肥第一天。体重159.5
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2024-07-18 08:07
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      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-07-18 08:08
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        早饭一碗小米粥，两个茶叶蛋。
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2024-07-18 08:08
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          中午凉拌茄子。萝卜炖肉。丝瓜炖豆腐。一块玉米。水煮花生。一根黄瓜。
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2024-07-18 13:43
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            晚饭忘了记录。两个西红柿。
            今日份运动是自行车一小时。
            晚安了。
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2024-07-18 22:09
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              7.19减肥第二天。体重158.6。
              IP属地:山东来自Android客户端7楼2024-07-19 07:01
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                IP属地:山东来自Android客户端8楼2024-07-19 07:02
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                  早饭半碗小米粥，两个茶叶蛋。两口包子。几个葡萄。
                  IP属地:山东来自Android客户端10楼2024-07-19 08:08
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                    中午凉拌茄子。水煮花生毛豆。白菜炒豆腐。辣椒炒鸡。
                    IP属地:山东来自Android客户端11楼2024-07-19 13:34
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                      晚饭无。
                      运动：骑自行车一小时。
                      IP属地:山东来自Android客户端13楼2024-07-19 19:11
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                        7.20减肥第二天。体重158.3。
                        IP属地:山东来自Android客户端15楼2024-07-20 08:03
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                          IP属地:山东来自Android客户端16楼2024-07-20 08:04
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                            早饭一碗小米粥。两个茶叶蛋。
                            IP属地:山东来自Android客户端18楼2024-07-20 08:41
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                              上午吃了几个蛋卷跟葡萄。中午吃了西红柿炖牛肉。空气炸锅烤牛肉。火龙果。一点拉面说的番茄面。
                              IP属地:山东来自Android客户端19楼2024-07-20 14:26
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