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重蹈覆辙又是第一天，今年几乎每个月都会破戒四五次，去年最高戒了一个多月，今年就不行了，今年最多戒了快一个月，结果破戒了，现在居然更差了，10天都戒不了，现在几乎是刚破戒完，然后过半个小时欲望又上来，我不知道这个心魔是不是和我有仇？如果心魔具象化成为一个人的话，我定将他碎尸万段
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-07-18 17:36回复
    从失败中吸取经验教训，多总结，多反思，想想为什么失败，不要老是在同一个坑里面跌倒，变则通，通则久，加油师兄
    IP属地:黑龙江来自Android客户端4楼2024-07-18 18:09
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      在抖音上搜搜秦东魁老师讲的视频，看看寿康宝鉴这本书，看看微信公众号“劝君早回头”里的文章，一定要戒。
      IP属地:山西来自Android客户端5楼2024-07-18 18:33
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        只是靠一时激情戒就会是这样的结果
        IP属地:内蒙古来自iPhone客户端6楼2024-07-18 18:38
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          分享的文件：戒为良药1~13…等3个文件
          链接:https://pan.baidu.com/s/1q2gKmptVTUuyKT2hfWEVGQ?pwd=jies
          提取码:jies
          （打开链接开始学习戒为良药）
          拿起笔纸，记录下来，加油，记笔记学习戒色文章，一定要用纸笔写到笔记本上，戒色才能成功，专业戒色看戒为良药
          IP属地:广东来自Android客户端7楼2024-07-18 19:10
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            要先搞清楚为什么破戒，破戒的一个很重要的原因是没有彻底断除h源，你还看h吗，看抖音上的擦边吗？看路上的女人会有贪恋吗？先找到问题所在，然后针对制定日课，学习戒色文章，才可以成功戒除，加油
            IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-07-18 19:15
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