工作长时间站立后，小腿出现酸胀、沉重，甚至晚上睡觉的时候，还能感觉到酸胀，怎么躺着都不舒服；腿部经常感觉胀痛，小腿、脚踝等部位还出现了水肿的症状；小腿皮肤下出现“蚯蚓”样隆起，甚至还会摸到疙疙瘩瘩的东西……
如果您有上面说到的种种情况，那么一定要小心了，因为这些症状可能是下肢静脉曲张引起的。那么，下肢静脉曲张是怎么形成的？我们又该如何预防和治疗？今天，陕西冶金医院就带您了解下肢静脉曲张。
一、什么是静脉曲张
静脉曲张的发生承受着很大的身心折磨，当患上这种疾病以后，不仅会在患者的腿部出现青筋，同时患者的腿部皮肤也是会有明显的变化的，让人看起来非常的古怪。
下肢静脉曲张，俗称“蚯蚓腿”，是常见的临床疾病，以小腿浅静脉曲张最为多见，多发于大隐静脉，可以由多种不同疾病引起，会先后出现肢体酸胀不适、静脉迂曲显露、皮肤瘙痒、色素沉着、皮肤溃疡等一系列的临床症状。
过去对静脉曲张的认识，往往停留在长期站立导致静脉压力升高而出现静脉曲张。而专家组据多年临床发现，除了长期站立因素以外，静脉曲张与长时间坐位以及雌激素还有一定的关系。
二、为什么会形成静脉曲张？
正常情况下，静脉内瓣膜功能正常，血液能够从脚往心脏方向回流，静脉血管内压力相对较低。很多职业比如教师、交警、售货员、司机等，因为其工作性质，每天都要久站、久坐，因此受重力因素影响，诱发大隐静脉瓣膜关闭不全，导致血液从心脏方向逆流至脚部。静脉长时间处于持续高压状态，最终就会造成下肢静脉曲张。
更要注意的是，妊娠期的女性，由于增大的子宫压迫腹腔内的、静脉血液回到心脏的必经之路——下腔静脉，从而会引起下肢血液回流受阻、静脉压升高，最终会导致静脉曲张。
三、下肢静脉曲张有哪些危害
1.发病初期病人多有酸胀不适和下肢沉重感，伴有静脉隆起扩张迂曲。
2.随着病情进展，由于静脉淤血引起组织水肿加重，进而发生皮肤湿疹性变化。
3.如果不及时治疗，病情可进一步进展，出现皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至形成湿疹和溃疡，有时可能并发出血及血栓性静脉炎。
四、在生活中，我们如何预防静脉曲张
生活中为了避免得静脉曲张，我们有以下的注意事项：
第一，要避免久站、久坐。如果要站着讲课，或者是工作，我们可以有一个小的技巧，把身体的重量轮番的换在一条腿上，比如你用左腿负重，右腿就可以稍微弯曲，过十几分钟再换右腿来负重，左腿弯曲，这样它有交替的转移，避免一条腿长期负重。
第二，能坐着就尽量不站着，然后能躺着就尽量不坐着。因为相对来讲，躺着身体是负重最小的，然后坐着要轻一些，站着负重是最大的。但是人也不可能一直躺着，所以要经常起来活动活动，避免一个姿势太久。
第三，休息时候可以把腿抬高，脚下垫一个枕头的高度，能够从重力学上帮着血液回流到心脏。
陕西冶金医院提醒：静脉曲张的病症为不可逆的一种病变过程，一旦确认患有静脉曲张，应尽早到正规医院的血管外科就诊，以免错过最佳的治疗期。
如果您有上面说到的种种情况，那么一定要小心了，因为这些症状可能是下肢静脉曲张引起的。那么，下肢静脉曲张是怎么形成的？我们又该如何预防和治疗？今天，陕西冶金医院就带您了解下肢静脉曲张。
一、什么是静脉曲张
静脉曲张的发生承受着很大的身心折磨，当患上这种疾病以后，不仅会在患者的腿部出现青筋，同时患者的腿部皮肤也是会有明显的变化的，让人看起来非常的古怪。
下肢静脉曲张，俗称“蚯蚓腿”，是常见的临床疾病，以小腿浅静脉曲张最为多见，多发于大隐静脉，可以由多种不同疾病引起，会先后出现肢体酸胀不适、静脉迂曲显露、皮肤瘙痒、色素沉着、皮肤溃疡等一系列的临床症状。
过去对静脉曲张的认识，往往停留在长期站立导致静脉压力升高而出现静脉曲张。而专家组据多年临床发现，除了长期站立因素以外，静脉曲张与长时间坐位以及雌激素还有一定的关系。
二、为什么会形成静脉曲张？
正常情况下，静脉内瓣膜功能正常，血液能够从脚往心脏方向回流，静脉血管内压力相对较低。很多职业比如教师、交警、售货员、司机等，因为其工作性质，每天都要久站、久坐，因此受重力因素影响，诱发大隐静脉瓣膜关闭不全，导致血液从心脏方向逆流至脚部。静脉长时间处于持续高压状态，最终就会造成下肢静脉曲张。
更要注意的是，妊娠期的女性，由于增大的子宫压迫腹腔内的、静脉血液回到心脏的必经之路——下腔静脉，从而会引起下肢血液回流受阻、静脉压升高，最终会导致静脉曲张。
三、下肢静脉曲张有哪些危害
1.发病初期病人多有酸胀不适和下肢沉重感，伴有静脉隆起扩张迂曲。
2.随着病情进展，由于静脉淤血引起组织水肿加重，进而发生皮肤湿疹性变化。
3.如果不及时治疗，病情可进一步进展，出现皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至形成湿疹和溃疡，有时可能并发出血及血栓性静脉炎。
四、在生活中，我们如何预防静脉曲张
生活中为了避免得静脉曲张，我们有以下的注意事项：
第一，要避免久站、久坐。如果要站着讲课，或者是工作，我们可以有一个小的技巧，把身体的重量轮番的换在一条腿上，比如你用左腿负重，右腿就可以稍微弯曲，过十几分钟再换右腿来负重，左腿弯曲，这样它有交替的转移，避免一条腿长期负重。
第二，能坐着就尽量不站着，然后能躺着就尽量不坐着。因为相对来讲，躺着身体是负重最小的，然后坐着要轻一些，站着负重是最大的。但是人也不可能一直躺着，所以要经常起来活动活动，避免一个姿势太久。
第三，休息时候可以把腿抬高，脚下垫一个枕头的高度，能够从重力学上帮着血液回流到心脏。
陕西冶金医院提醒：静脉曲张的病症为不可逆的一种病变过程，一旦确认患有静脉曲张，应尽早到正规医院的血管外科就诊，以免错过最佳的治疗期。
