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肉桂辛甘，热，入肾、脾，膀胱经，因受寒冷之气而导致的腹胀，少腹冷痛、痛经等都可以用肉桂来温中逐寒，尤其是脾肾阳虚影响到中焦运化失调而产生虚寒性泻泄、大便清稀，甚至完谷不化等症。
IP属地:河南来自Android客户端93楼2024-10-06 12:14
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    而同样能温中散寒的还有胡椒，既是厨房的食材，也是药材。胡椒性热，味辛，归胃、大肠经，能温中散寒、下气消痰，《局方》认为它能治脾胃受寒，常服可以温暖脾胃，去寒顺气。
    IP属地:河南来自Android客户端94楼2024-10-06 22:23
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      最后是运脾，也就是增强脾胃运化功能，同时能醒脾开胃的药。脾主运化体内的水液，帮助排除体内的湿气。
      IP属地:河南来自Android客户端95楼2024-10-07 08:09
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        如果脾虚，运化功能失常，湿气淤堵在体内，会导致人感觉浑身困重、懒动、油光满面，大便也会黏马桶。所以参苓壮脾丸用了白扁豆、砂仁、炒神曲、炒麦芽。
        IP属地:河南来自Android客户端96楼2024-10-07 21:29
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          其中，白扁豆具有健脾化湿、和中消食的功效，其性味温和，使得补脾而不滋腻，化湿而不燥烈。
          IP属地:河南来自Android客户端97楼2024-10-08 10:40
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            神曲一方面消食运脾，一方面消积化腐祛湿；同时还可以升发脾胃之气，有助于唤醒脾胃的健运功能，从而利于湿邪的祛除。
            IP属地:河南来自Android客户端98楼2024-10-08 14:11
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              同样效果的还有炒麦芽。先说生麦芽，生麦芽能健脾和胃、疏肝行气，常用于脾虚食少，乳汁郁积。
              IP属地:河南来自Android客户端99楼2024-10-08 19:18
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                但是在这里用的是炒麦芽，也就是把生麦芽炒至黄色，此时其功效就偏于消食了，消化不了的食物都堆积在胃里，就需要炒麦芽来帮助脾胃消化它，如果食积比较严重，可以换为焦麦芽，加强消食的力量。
                IP属地:河南来自Android客户端100楼2024-10-09 10:32
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                  缩砂仁香而能窜，其功效总结起来就是“运脾助肾”。
                  IP属地:河南来自Android客户端101楼2024-10-09 14:07
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                    砂仁的功效是完全是为脾胃量身打造的，脾喜燥恶湿，而砂仁化湿醒脾；胃易上逆易阻滞，而砂仁能理气开胃。
                    IP属地:河南来自Android客户端102楼2024-10-09 21:44
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                      2.身体强壮的人别吃，有痰湿、瘀血、外邪等实证的人慎用，如果胃病日久，往往体内会有实证；
                      IP属地:河南来自Android客户端106楼2024-10-11 10:11
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                        3.饮食上清淡饮食，避免生冷，油腻，刺激性食物，可以多吃易消化食物；
                        IP属地:河南来自Android客户端107楼2024-10-11 19:29
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                          4.用药期间出现感冒发热等症状，不宜服用；
                          IP属地:河南来自Android客户端108楼2024-10-12 09:46
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                            5.过敏体质者慎用；小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
                            IP属地:河南来自Android客户端109楼2024-10-12 14:41
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                              大家平时看见舌头边缘有齿痕，是不是第一反应认为是脾虚。但实际上，齿痕舌不仅仅在脾胃，它还跟肝和肾有着联系。
                              IP属地:河南来自Android客户端110楼2024-10-12 22:39
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