而且感觉长得好慢

可以把光照慢慢加强，土干透超过48小时就会僵苗，如果长得慢了就是已经度过速生期了（苗子一般在0.6～1cm之间），进入转色期，主要防范立枯病和小黑飞，等一蜕

6000+的照度应该是双排灯管吧，目前看小苗颜色正常没有僵苗，这个照度下仍旧徒长应该我猜你开灯时间在8小时以下。稍微徒长不怕的，开口了加强光照蜕皮后又可以照矮胖的。播种阶段最怕的是僵苗

正常的，不过你是这个上个月播的？

重点:通风保湿又要防风干、物理防虫。建议买一个温湿度计，电子的物理的都可以。留意空气湿度，低于60%每天早晚喷水，高于60%每天早或晚喷水(如周一早上喷过，周二晚上再喷，喷水最好是在开灯前关灯后，大环境的温度低下来的时候喷最好)小苗很怕风干，所以有风扇也不要对着苗吹(我家很多僵苗都是被风扇吹干了造成的)。你家周遭有田野、树林、大片草地的情况下，盆数多最好用纱网将整个花架包裹起来，盆数少自己买整卷的不锈钢纱网回来做一个罩子罩起来，夏季防虫非常重要，小苗对大部分虫来说太美味了，用药呢就带有一定危险性，所以物理防虫最好。至于照度嘛我不知道你用什么工具测的，小萝卜之前给我的建议是小苗照度5-8000lux，实测下来确实是在这个范围内最好，虽然会略徒(就像你现在这样)。当然你还是得自己试试才知道。

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