这样用力向外伸展会疼

向方向掰也会疼

这一年我一直在练单杠，导致一直没好
6月21号，我开始不动左手好好恢复，感觉好了一点，至少向外伸展不会很疼
然后吃药（好像叫跌打七厘片？），效果一般，再用中药泡手，泡了6天
再吃药，吃了十天，好了一点，但还是没完全好
我等不下去了，昨天干脆直接重新开始正常练单杠，练完之后手指又开始像以往一样疼了

怎么才能治好啊，有专家帮帮我吗

应该是风湿性关节炎！

腱鞘炎是西医取得名字，中医就是关节里有风湿寒。

治疗也简单，祛湿驱寒祛风。

贴膏药，用汉粹坊活络贴外敷就行， 这个管用，桃包就有

试试万立芙腱鞘膏，我和你一样是右手无名指，我喜欢玩哑铃，臂力棒。挺烦人的，我无名指有个小疙瘩，按压会疼，这个很难根治

第四根手指是环指，我是今年7月中旬才发现的，位置和你相同，第一关节那里有黄豆大小的小结节，按压时会有疼痛。
我是打端游导致的，目前用的三管齐下，热敷、非甾体类抗炎药、涂抹类的药，再保守治疗半个月，没好的话去医院试试冲击波治疗。