我三年前的时候因为一次打哈欠下巴突然响了，我感觉这种响很爽，相当于摁手指头的放大版，所以我当时连续一年都在玩，后来逐渐不能控制面部肌肉了，下巴摁着也不怎么响了，现在没次身体发热的时候比如发烧感冒脸就会歪，说话也不利索，并且两边脸部肌肉无法正常控制，总觉得自己脸歪，但其实不怎么歪，感觉自己脸部两边神经像错位了一样，每时每刻都无比折磨，脸部肌肉一直像在用力。请问我该怎么办。