我这最近高温爆表了，我也是照常练拳。
中午温度超过36度，人们热的难以忍受，我感觉正常。
几十个高温伏天练拳，身体已经适应了。
我曾经在西伯利亚高寒零下53度的低温在森林打猎一整天。即使西伯利亚本地人也惧怕零下50度的高寒天气。
练功就是挑战自己的生理极限，不用和人比，人与人不同。

高温36度+低温53度=89度是我所经历过的温度差。

只有放下过去，活在当下的人，才不会辜负自己。

懒人病多，闲人愁多，忙人乐多。

真正活在当下的人，是不纠结于过去，也不忌惮于未来。

袁老师