一个人最好的解压方式就是静坐，独处，喝茶。最近压力有点大，总是感觉心累，又不能说出来，藏在心里又感觉压抑的难受，总是想找一个更好的方式缓解一下。

早上起来简单梳洗了一下，一杯豆浆一颗油条，满足了五脏庙，打开电子书，听着自己爱听的穿越小说，擦擦地，做做家务，然后泡一壶茶，坐在阳台上，边喝茶边沉浸在书的情节里。
我爱喝茶，却不懂茶，却总是愿意一个人坐在阳台，或拿一本书或闭眼冥想，慢慢品尝茶的苦涩到甘甜，似乎就是我的人生缩影。

只有在你静下心来才能喝出茶的韵味，一盏茶，不仅是水与叶的交融，更是对我这一生的见证，这世间最懂我的就是茶，它懂我的喜怒哀乐，懂我的悲欢离合，只有在茶的世界里，才能找到那份属于自己的宁静，静坐独处喝茶已经成为我生活不可缺少的一部分。