左脚左边疼，走路不疼跳绳疼！_跳绳吧

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求助

请问一下陆陆续续跳绳有一个月了，上周出现了左脚左边疼周六日休息了两天，昨天跳绳还是疼。这是怎么回事？

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2024-08-06 08:20回复

滴滴滴，求助

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2024-08-06 10:04

我右脚有点点疼，轻轻疼，昨天休息了一天，走路还好不疼，跳绳有一点点感觉不舒服，但是跑步就会很明显。应该是过度了，休息好就行了。等完全好了再跳吧。

IP属地:重庆

3楼2024-08-06 11:20

收起回复

疼就休息，安心养着，别硬撑着

IP属地:吉林

4楼2024-08-07 21:19

收起回复

跳绳脚底疼很正常，减量休息就可以。有条件就每天热水泡脚，然后用奇正的青鹏软膏，一定是奇正的。

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2024-08-30 16:17

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