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求大神解惑

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健身之前吃了2粒精氨酸，然后有点晕，脑子有点疼，是啥情况？吃的是这个牌子
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-08-10 20:09回复
    是吃多了吗？
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-08-10 20:10
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      为什么要吃这东西 你多大
      IP属地:辽宁来自iPhone客户端3楼2024-08-10 20:25
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        据我了解这个东西对运动的帮助还只是理论上的，没有通过实验验证有效
        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2024-08-10 20:28
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          最多吃个肌酸蛋白粉得了，但在我看来，这两个也可能纯属多余，蛋白粉在平时蛋白质补充不够的时候可以来点，但是肌酸感觉就没啥用，其他补剂就更没必要了
          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-08-10 22:26
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            可能吃少了。
            IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2024-08-10 23:25
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              我也在吃，感觉是没以前累了，不知道是不是心理作用还是最近身体好 副作用倒是没发现
              IP属地:河南来自iPhone客户端8楼2024-08-10 23:55
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                这个有用吗，有副作用吗
                IP属地:河北来自Android客户端9楼2024-08-11 00:10
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                  吲哚的问题，少吃这玩意
                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-08-11 03:43
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                    真心建议不要吃这些
                    IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2024-08-11 09:21
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                      吃点肌酸得了，乱七八糟的东西别碰
                      IP属地:陕西来自Android客户端12楼2024-08-11 10:54
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                        百分之九十九让你吃的什么莫名其妙的东西都是要你命的
                        IP属地:四川来自Android客户端13楼2024-08-11 17:27
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                          补充精氨酸不建议这个，含量太低，头晕是可能是里面的吲哚精华，或者锌补多了
                          IP属地:福建来自Android客户端14楼2024-08-11 18:55
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                            可能供血问题吧，吃了后局部供血不足
                            IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端15楼2024-08-11 20:14
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