day1
整个暑假没怎么运动，就想日常运动一下就想到了羽毛球，既有走来走去的腿部运动，又有手部运动，还总是抬头应该对脖子更好一点，预防低头玩手机脖子痛场地要求可以下降，有个坪子就能玩今晚试了一下，感觉还可以，虽然村里没人陪我打，但可以自己练找了一下手感，已经到达了可以原地打十个的水平，明天继续练，看看能不能更进一步

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不错 很好的开始

看来楼主是纯萌新，加油

广场羽毛球的目标是让对面的伙伴站着不动就能接球，越多越好；
场地羽毛球的目标是让对面的家伙接不到球，跑起来累趴下也接不到球，最好一拍干死对方；
祝早日从广场进入场地！

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day2
小破了个记录，原地21下老妈看我一个人练就来陪我打，感觉还行还有就是记录一下拍打最高高度现在2，3层那么高感觉在广场上打根本用不着学杀球，用不上，还是吊吊球实用性更高一点村里有个羽毛球场，可是没有网，得自个买个网

day3
又刷了记录，32个老妹补课回来和我切磋了一下，感觉还行，对歪球的承受能力增加了一打就打了一身汗，休息了十来分钟才晃过来最近脖子感觉更舒服了些，不错不错

day4
下雨受环境限制，只能在家里练准心三秒开外打水瓶，扣杀式打法感觉还是有难度的，练到后面可以5球必到一个，好一点就两个还得练

day5
原地42个，又破了记录本来可以打更多，精神不在状态，今天过节干活啥的耗费了太多精神所以破了记录就休息了，不过有一个重大的发现，不同价位的球差别原来这么大便宜的头重脚轻，路线一点都不稳，好的比例协调打起来流畅舒服感觉以后会变更挑了

day1436
今天是洛杉矶奥运会羽毛球男单半决赛，提前遇到了安赛龙，原定是决赛屠龙的，也只能提前砍了，昨晚睡的比较早，今天状态不错，我的球迷来现场的也很多，还有专属我的横幅，把我感动的一塌糊涂

day6
原地70，感觉现在只要状态足够好应该可以破百，明天继续进入状态的时候，会进入一种眼睛里只有球的感觉，对时间的流逝都没感觉舒坦~

day7
今天没破纪录，最多也就67个打球的时候，老妈和街上三个阿姨聊八卦，分了点神，听到些爆炸事件

day8
今天回外婆家住没球拍，没有打球的一天