物理的话，楼主如果是25年高考生，你就去买北京各区模拟题和真题然后去练，因为北京和别的省的题差别很大，例如23年山东高考物理倒数第二题，考察的是学生的多过程分析能力，考点是粒子在场中运动的复合场组合场，而23北京高考倒数第2道题。考察的是新运动模型的构建，弱化了对这道题的多过程分析，就是北京的题有一个很明显的特征，就是多想少算，你要是想出来的话，你会发现过程很简洁，所以盲目的去记一些二级结论，对北京高考没有作用，例如你只背下来电流的微观表达式I＝nesv，会在23年选择题第13题深陷泥潭，死记硬背电源误差分析中大内等大小外小小，会在20年第16题电学实验题晕头转向

还有一个特点就是北京物理题你基本上可以看见来自人教版物理教材的原题，是真正的回归教材，22年北京卷第10题插图选自，选择性必修一第1章复习与提高a组第7题，23年16题第三空更是直接出了教材原题，24高考题也有三道题选自教材原题，所以楼主要是复习物理的时候可以去把人教版教材的课后习题都做一做，然后练习册买标着北京专用的练习册。例如三二，备战北京高考等

化学的话，今年北京高考化学的难度其实降低了，往年尤其是21年北京化学，很难，就是可以这么跟你说吧，21年所有化学卷里只有21山东高考化学能和21北京比较一下，所以楼主你要做好化学成绩慢慢提升的打算。

我不是地理等级考考试，所以地理没啥建议给到您，不好意思

咋样，索兰诺高三教的咋样啊