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跳完以后胸腔疼怎么缓解

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大前天跳完隔天就开始了，走和爬楼没事，只有跳跃的时候胸腔正中间会疼
IP属地:江西来自Android客户端1楼2024-08-17 18:39回复
    不是大体重，平时一直有运动习惯
    IP属地:江西来自Android客户端2楼2024-08-17 18:40
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      之前也跳了四五天都没事
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2024-08-17 18:41
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        运动之前也有热身
        IP属地:江西来自Android客户端4楼2024-08-17 18:42
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          跳绳的时候心率多少？
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2024-08-30 16:01
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            跳绳动作是不是对？起跳高度，自己录个像，对比社交平台上大神的视频看下
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2024-08-30 16:02
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