欲望不是自己。可以利用欲望去学习工作，但是不要被乱窜的欲望控制当做奴隶。

下载戒学书院，学习戒为良药，戒者录

加油

手淫成瘾，这个瘾症会拖着你破戒，所以必须做好观心断念，邪念来袭及时断除才能不破戒。建议多学习《戒为良药》，加强断念练习。

可以 只是可能身体与意识暂时分离 我以前也烦恼过意识到底可不可以控制身体 直到生了一场大病 现在我觉得意识绝对可以控制身体 只是开头会有些难

①当然可以。
②想戒，代表是人的天性，符合自然之道；不想戒，代表自己的习性，是喂养出来的欲望；二者都是自己，一个受控制，一个不受控制。
③真正的自我是一个观察者的身份，念头是工具。你控制不住，是因为把自己带入了念头的角色，跟着念头跑，殊不知念头只是工具，真正的你是看着念头的人。

加油戒色

我之前也是像你一样 ，靠毅力根本戒除不了，唯有行善积德，多放生贴戒色贴，劝人不邪淫，不断积累福报，提升正能量，然后阳气就上来了，就不会有那些邪恶想法，我做善事期间是我戒除最长的时候，脑子一片清明，容貌变端正 ，身体变好，完全没有浴火缠身的那种感觉。