女台跳305C的运动员。一种情况是国内女台选手全能凑三组动作（全能女台要求五、六二选一，三必选），这种情况下一般不会用太多时间练习，所以很难能跳得特别好。
另一种情况是运动员缺组，比如六组没有练习（加拿大的麦凯伊等）等情况，这种情况下如果能力够的话，跳305C容易过，不好控制。
还有一种情况，能力（力量感、向后感觉）不够支撑跳207(或者主项不在跳台上，练跳台的时间比较少，就放弃207的运动员)，这种运动员因为能力或训练时长限制，305C或205B也很难跳得很好。

至于305B，它的难度和107B一样，实际可能比107还难。跳台反身屈体动作，稍微跳近一点，就很容易磕跳台；远大劲了，就很容易磕门板（平拍水面）。很多运动员也很害怕这个动作。所以这个动作虽然没有207那样需要力量感和向后感觉，但是很难控制，也容易受伤，也不太容易跳好。

补充一个，张蕊全运会女团305B有一个9.5。305B和107难度一样，比107还难跳，107想上9.5也挺难吧