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早上吃什么

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本人初二男学生,一般六点起床刷牙洗脸十分钟后就骑自行车上学了,中途买早餐吃,吃完骑40分钟车到学校,以前都是一碗拌面,一瓶祖名豆奶,现在感觉都不健康,吃这些天天没精神,长痘皮肤变黑,肚子还老是痛,该吃啥好啊?


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-09-12 21:50回复


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2024-09-13 07:22
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      一个馒头,两个鸡蛋,肚子痛可能是缺纤维素多吃绿叶蔬菜,也可能是吃完早饭就骑车搞的


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2024-09-13 23:22
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