首先，我不是站桩万能论者，所以，必须要承认，站桩对鼻炎治疗效果确实一般化，至少远远没有达到我的预期。正因为站桩后身体发生了太多令人欣喜的变化，所以鼻炎发作前，我是对站桩治疗鼻炎报以极大信心的，还是太年轻啊。
其次，站桩对鼻炎也不是没有效果，至少比以前能轻20%-30%吧，当然，这也我我个人有关，鼻炎发作这段时间，配合吃些中成药，确实比以前轻了许多，但这也造成了我的肆无忌惮，抽烟、喝酒、毫不忌口，这些原因最终导致了这个结果，如果有良好的生活习惯，我觉得效果还会好一些。
最后，总结来说，这已经是近十年来我度过的最轻松的鼻炎发作期了，当然，我这几天也在反思自己，不要真生病了再找后悔药吃，自己的身体平时就应该注意保养，因为鼻炎今年轻一些了，可以感觉到鼻炎就是肺部的问题，这几天痰多，肺部不舒服咳嗽，和感冒康复后的咳嗽差不多的感觉。
当然，我依然热爱站桩，我也会继续和朋友们一起分享站桩路上的点点滴滴。

好

鼻炎说是肺的问题，根子在脾胃，肺属金，脾属土，脾为肺之母，土不生金，肺就会出问题。

站桩也需要思考。虽然勤能补拙，但是任何事情都有一个度。傻站看似安全，但桩终归是身心互动的修行，光吃苦可不行。