高中因为有人在宿舍外放音乐开始焦虑导致余恐。大学分宿舍前没人外放，都很安静，没有余恐，分宿舍后邻座外放音乐吵到我看小说，开始焦虑，余恐。在电脑桌面前玩笔记本电脑游戏，余光总是看到邻座（打包饭菜回宿舍吃，也是余光看到他），然后就盯不了屏幕，我坐电脑桌三分之一处，离他远些，调整体位，身体斜向电脑桌角落，余光看不到他了，可以舒服玩游戏了。结果他还是靠近我这边，余光又看到他了。我看屏幕右上角，他正好靠近我身边，余光看见他，我就立马扭头看向电脑角落，他就咳嗽尴尬了。我正左，他离电脑桌一定距离，我余光是看不到他，他双手撑在桌面玩手游，离电脑桌近，我余光就能看到。