请问站立弯举的时候感受不到肱二头肌发力怎么办？【健身吧】_百度贴吧

02月05日漏签0天

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请问站立弯举的时候感受不到肱二头肌发力怎么办？

只看楼主收藏回复

之前做完都是小臂酸痛，肱二头肌没有任何感觉。

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-09-18 23:24回复

有没有大佬可以救救

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-09-18 23:27

动作标准就无所谓

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2024-09-19 00:33

小臂不酸了，二头就有感觉了

IP属地:奥地利

来自Android客户端4楼2024-09-20 00:08

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