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长期缺爱的人往往具有以下 11 种人格创伤

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一、内心防御重
对他人充满怀疑,难以信任任何人。内心高筑壁垒,难以向他人敞开心扉,对人际关系始终保持谨慎与戒备。在寻觅伴侣时,极度渴望对方给予充分包容,成为自己情感的坚实支柱,提供源源不断的情感支持。
二、心思深沉
常常心事重重,内心积压无数情绪与想法,却绝不轻易表露。不喜欢被他人看透内心,更不愿被指使。内心深处极度渴望温暖与关爱,却因害怕受伤而给人难以接近之感,犹如一座被迷雾笼罩的孤独岛屿。
三、过度回报
对他人给予的点滴善意或帮助铭记于心,倾向于以超出自身承受能力的方式回报。为满足他人期望或维护关系和谐,不惜过度牺牲自己的利益与需求,如燃烧自己照亮他人的蜡烛。
四、害怕求助
具有强烈的独立性与自尊心,宁愿独自承受苦难与损失,也不愿麻烦他人。这种心态常使他们在困境中孤立无援,缺乏必要的支持与理解,如同独自在沙漠中行走的倔强旅人。
五、内心孤独
外表或许社交能力较强,但内心深处却空虚孤独。难以与他人建立深厚感情联系,他人接近时易产生退缩感,仿佛害怕被温暖灼伤。
六、关系难久
对生活期望不高,习惯顺其自然地与人交往,却难以维持长期稳定关系。因内心的恐惧、不安或消极态度,在关系中无法持久投入与付出,似漂泊在大海上的孤舟,难觅停靠港湾。
七、倾诉艰难
觉得与他人分享内心感受是负担或风险。面对亲近之人也难以倾诉,更倾向于通过独处、睡觉等方式缓解情绪,如把自己锁在无声城堡中独自承受内心风暴。
八、消费极端
在消费方面可能表现出极端节俭或过度消费。一方面可能为维持习惯过度节俭,舍不得花钱,似在物质匮乏中寻找安全感;另一方面可能为填补内心空虚过度消费,花费大量金钱购买物质享受,试图用外在物质填补内心空洞。
九、回避冲突
由于从小缺乏被善待与珍爱的经历,不知如何有效处理人际关系中的冲突与分歧。面对冲突时往往选择逃避或退缩,不愿正面解决问题,如受惊小鹿只想躲进安全角落。
十、对父母爱恨交织
对父母感情深厚,愿意为其付出很多。但内心深处又对父母抱有怨恨,觉得父母在某些方面未能满足自己需求或给予足够关爱。这可能导致在对待婚姻时,投射出对父母关系的不满与期望,希望通过与配偶建立理想关系弥补与父母的遗憾,却常因难以掌握分寸而受伤。
十一、外强中干
有强烈自尊心,不愿轻易妥协或示弱。外表看似坚强自信,如戴坚硬盔甲,实则内心极易受伤。通过强硬态度和言辞掩饰脆弱,以维护尊严与地位,似脆弱花朵被荆棘包围。
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IP属地:四川1楼2024-09-21 11:12回复