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金刚功最晚几点可以练

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金刚功第一式是左手在上还是右手视频里写的是左手但是右手在上啊还是镜像原因


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-09-24 09:53回复
    视频里也是左手在上啊


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2024-09-24 14:32
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      一般金刚功想啥时候练就啥时候练,有的人睡前练上火,上火的话就不要睡前练了。第一部那个手谁在上都无所谓。


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-09-24 15:05
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        我就是右手在下 金刚功要在早上太阳快出来没出来时练 或者吃过早饭2小时后练习(太阳起高10点左右就不能练了)或者下午太阳快落山时练 这是金刚功的练习时间


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-09-24 20:54
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          我白天练晚上12点都很精神,后来晚上8点加练一套,结果10点就困了


          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2024-09-24 21:43
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            不分左右


            IP属地:福建来自Android客户端6楼2024-09-30 05:15
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