伪勤奋在生活中其实也是很常见的一种现象。比如我们在工作中，主动或被动申请加班，然后带薪摸鱼，既没有增加工作量，也没有完成什么任务，时间花了但没做到什么实事。又给了领导一种自己很勤奋的印象，这其实就是伪勤奋。
有考生说备考是为了自己，我也很想考下证书的，每天在努力看书做题，没有糊弄的想法，怎么会是伪勤奋呢？
伪勤奋不光是指糊弄做事，放到学习中来说，伪勤奋也可以指一种低效的学习状态。举个例子，初级会计考试开始进入倒计时，备考时间紧张，大多数人的第一反应都是想尽各种方法，例如减少睡眠时间、压缩吃饭时间、扣除休闲娱乐时间等，把时间挤出来学习，把除学习之外的时间都压缩到不能再压缩了。但即便是废寝忘食、整天埋头苦学，学习成绩进步却微乎其微。根本原因可以说就是伪勤奋，时间多并不等同于效率高，战术上的勤奋，不能掩盖战略上的懒惰。