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求助

想瘦但是空闲时间少不知道怎么减

只看楼主收藏回复

本人男170体重73kg肚子和胸特别大，不知道怎么样这俩才能小
IP属地:四川来自Android客户端1楼2024-09-26 23:54回复
    求大佬们给点建议吧，吃的方面也行该运动的方面也行
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2024-09-26 23:55
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      感觉你这比例可以了，塑形就好，我172，76kg
      IP属地:广西来自Android客户端3楼2024-09-27 16:01
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