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求助

深蹲膝盖疼,有没有大佬遇到过

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最近在增力,大概第五周开始膝盖不适,特别是起来到膝盖快锁定时,膝盖两边刺痛,求解


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2024-10-01 21:44回复
    热身时特别明显,日常就是感觉膝盖不对劲,不敢用力的活动


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2024-10-01 21:47
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