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求助

我该怎么办 吧友帮帮我#腰肌劳损##腰肌劳损#

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我今年刚18岁成年,在今年暑假的时候差不多每天晚上都去打篮球的,有一顿时间感觉腰有点累以为是休息不够歇几天就好了,歇了一天第二天晚上去打球在空中跟人一个对抗结果伤到腰了,当时以为就是扭了一下歇两天就好了,没有太在意 歇两天感觉好了就又去打篮球,就这样歇了两天,又去打,歇了,又打
(8.16扭伤 8.21又打 8.23又打 8.24打 8.27打
8.29打 9.1 9.2也打)
当时真的没有太在意,然后紧接着就是9.7号开学
9.9号开始军训 一连军训14天,军训每天站军姿打军擒拳,当时一站时间长了就腰疼。
当时学校篮球队选拔,之前说的是国庆回来选,我想着把腰养好了到时候在打篮球,可以9.19就突然开始选,晚上又打了篮球。9.22军训结束
9.22军训结束后找了个医院去看看,挂了个外科,我跟医生说可能腰肌劳损了,医生跟我说你才这么小怎么会得,就说养一些日子就行
9.26大学第一节体育课,让我们跑步跑三公里
9.30国庆回家去医院检查 拍了个x光


当时跟医生说会不会腰肌劳损,医生还是说我才这么小不会劳损,回家去药店买了点药和膏药
10.3去我姥爷家,他会针灸按摩,先给我按了按,在给我拔罐,然后扎针,然后在拔罐给瘀血吸出来,最后用艾草烤。

说让我剩下几天来给我治治,因为我有事所以没有去
10.7开学了开始上课,一节课两小时,腰久坐也会不舒服。然后买了个护腰带带了几天,一天就带45个小时,又去按摩店办了张卡,已经连着按摩加针灸两天了。但是现在感觉没有那么好。从国庆放假在现在已经没有这么运动了,我现在的症状就跟网上腰肌劳损的一摸一样,我该怎么办,能不能痊愈,会不会陪我一辈子,我再也打不了篮球#国足三连败小组垫底##腰肌劳损#


IP属地:河北来自Android客户端1楼2024-10-11 09:38回复
    腰肌劳损敷一下中药消除不适不反复。


    IP属地:江西来自Android客户端2楼2024-10-12 08:53
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