只要是可被观察的就都是外在的，外在的就都是自然而然的结果。所谓改变外在，不过是调整观察角度罢了，观察角度变了，观察到的外在也就变了。思想、情绪之类都可以被观察到，它们也属于外在，只要是外在的就不是“我”。“我”是始终随意变换角度的观察外在，并为观察到的现象赋予意义的那个。一切可被观察的现象，归根结底都是能量。大脑用能量信号渲染出所谓世界，“我”为世界赋予意义。就像手机渲染出画面声音，人为其赋予意义。