流感高发季又来临！朋友们，有没有感染过甲流呢？你们都是如何康复的？今天就来为大家好好科普一下甲流。
甲流到底是什么？它能否预防？要是被它 “盯上” 了该怎么办？
重点来了！甲流和普通感冒的区别如下：
甲流的传染性很强，传播速度极快，影响范围比普通感冒大得多。而且甲流病毒容易变异，能在动物和人之间传播，致病性也更强。无论是交流时、打喷嚏时喷出的飞沫，还是落在污染物表面的飞沫，都能使其传播。
那么面对如此厉害的甲流，我们该如何预防呢？
勤洗手，这是个好习惯！要认真清洁双手，将病毒洗净。
保证充足睡眠，多喝水，让身体保持健康！充足的睡眠如同给身体充电，能使免疫系统更强大；多喝水能促进新陈代谢，让身体的 “卫士” 们充满活力。
室内要通风，尽量少去人多不通风的地方。通风可以将病毒驱散，让室内空气清新健康。
咳嗽或打喷嚏时，记得用纸巾捂住口鼻。如果没有纸巾，就用肘部遮挡，避免飞沫传播。
此外，消毒工作也不能忽视！只要饮食均衡，保持良好的生活习惯，甲流就无法 “得逞”。
朋友们，让我们一起行动起来，将甲流拒之门外！
#甲流预防 #健康科普 #流感季节
甲流到底是什么？它能否预防？要是被它 “盯上” 了该怎么办？
重点来了！甲流和普通感冒的区别如下：
甲流的传染性很强，传播速度极快，影响范围比普通感冒大得多。而且甲流病毒容易变异，能在动物和人之间传播，致病性也更强。无论是交流时、打喷嚏时喷出的飞沫，还是落在污染物表面的飞沫，都能使其传播。
那么面对如此厉害的甲流，我们该如何预防呢？
勤洗手，这是个好习惯！要认真清洁双手，将病毒洗净。
保证充足睡眠，多喝水，让身体保持健康！充足的睡眠如同给身体充电，能使免疫系统更强大；多喝水能促进新陈代谢，让身体的 “卫士” 们充满活力。
室内要通风，尽量少去人多不通风的地方。通风可以将病毒驱散，让室内空气清新健康。
咳嗽或打喷嚏时，记得用纸巾捂住口鼻。如果没有纸巾，就用肘部遮挡，避免飞沫传播。
此外，消毒工作也不能忽视！只要饮食均衡，保持良好的生活习惯，甲流就无法 “得逞”。
朋友们，让我们一起行动起来，将甲流拒之门外！
#甲流预防 #健康科普 #流感季节
