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新手求助各位前辈

只看楼主收藏回复

请问各位前辈我现在16请问现在健身有什么要注意的吗
IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-10-17 10:52回复
    中等重量训练，多睡早睡
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-10-17 14:00
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