黄帝内经：其实人90%的疾病都是可以自愈的，你越快乐，免疫力就会越强大，经脉就会通畅。身体的疾病大多来自于欲求不足，焦虑烦躁，这个时候，邪气就会趁虚而入。生气则郁结，肝郁则脾虚，好情绪才是自己最好的护法，你就是自己最好的医生。万病由心生，心转病则移，这个世上心情杂乱时，最好的放生就是：放过自己，事缓则圆，要学会梳理自己。人缓则安，从现在开始好好善待自己。