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求助,胸肌左右不均衡怎么调节?

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再就是,下胸肌怎么练?


1楼2010-10-30 14:13回复
    LZ该庆幸了、有人发帖说腹肌都歪了、、
        哈哈、 绝症、


    2楼2010-10-30 16:52
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      3楼2010-10-30 18:26
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        回复:2楼
        我的腹肌不错的说,胸肌怎么练,我觉得自己还是太瘦弱


        4楼2010-11-01 09:04
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          哪边小就让媳按摸哪边,没媳妇的话就自摸,有孩子的话直接喂奶,可以在胸部抹点奶粉


          IP属地:北京5楼2010-11-01 10:06
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            刚开始都是这样的 很自然 除非练够大才看不出来 就像两个胳膊不一样粗 很正常的 我看了很多人都是这样 就连史泰龙和李小龙都这样 基本上都是左胸肌大 右胸肌小 然后呢 右胳膊粗 左胳膊细 当然左撇子就不一样了!


            7楼2010-11-04 19:55
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              我也是左边胸肌比右边大,我估计是左手力量没右手大,左手手臂没力量胸肌就要多用力,右手手臂力量大,胸肌就不作用了,


              8楼2010-11-04 21:31
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                谢谢楼上各位,一起努力!


                9楼2010-11-10 13:24
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                  胸肌不匀称应该属于正常,不用担心,我查过,他们说过了这个阶段就好了


                  IP属地:黑龙江10楼2010-11-10 17:40
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                    回复:10楼
                    嗯,谢谢,还是自己努力吧,我问健身房教练,给推荐一堆“补剂”郁闷,我就是健身而已,又不参赛


                    11楼2010-11-11 10:54
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