后发制人的逻辑只有一个，就是你的速度比对方快，打同等级或者超等级不存在后发制人，原理很简单，先发的是永远知道自己要打哪里，后发的则必须猜测和判断对方将要打自己吧里
神经反应速度不一致，也可以说信息差
令狐冲虐菜可以后发制人，但是打东方不败的时候，因为东方不败速度快，令狐冲则是先发抢攻
书中原文“令狐冲见已来不及挡架，也不及闪避，百忙中长剑颤动，向东方不败的左目急刺，竟然是两败俱伤的拼命打法”
在面对东方不败的先手抢攻，令狐冲就没办法后发制人，闪避和格挡都来不及了，只能用剑的长度两败俱伤
东方不败不跟令狐冲换伤（实际上针长度太短，如果是剑，令狐冲连换伤都做不到），后退躲避（因为还有其他人在攻击）
眼见对方露出破绽，自知机不可失，令狐冲长剑如疾风骤雨般狂刺乱劈，丝毫不容对方缓出手来还击一招。
谁料剑锋却根本触不到东方不败一毫，后者绣花针左拨右挡之余还啧啧连赞：“好剑法，好剑法
同样的抢先手，东方不败的先手令狐冲只能相互损伤打法，因为他有四个队友，东风不败老哥一个，
反过来令狐冲先手，竟然连东方不败衣服都碰不到，还气定神闲的评价剑法好

一旁的任我行和上官云见情势不对，一挺长剑，一拔长刀，同时上前夹击。
三大高手联手出战，势道何等厉害，但东方不败两根手指拈着一枚绣花针，在三人之间穿来插去，趋退如电，竟没半分败象。
三大高手围剿东方，东方不败注意力不可能集中在一人身上，分散注意力的情况下
都能做到进退自如，丝毫没有劣势
期间，东方不败的身形如鬼如魅，飘忽来去，直似轻烟。
令狐冲的剑尖剑锋总是和他身子差着数寸。
忽听得上官云“啊”的一声叫，跟着令狐冲也是“嘿”的一声，二人身上先后中针。
又斗片刻，任我行也是“啊”的一声叫，却见胸口、喉头都受到针刺。
三大高手在抢到先手围攻的情况下，反而被东方不败后发先至，挨个扎伤，就是绣花针材质不行，如果是专门的剑什么的，任我行喉头被刺都已经躺了，上官云眼睛都直接被刺瞎一只
顷刻下来，三人围攻东方不败，不仅未能碰到他一点衣衫，而且都受了他的针刺。
打斗到了这个地步，令狐冲一方可以说是占尽了下风。
最后旁白给出了这一战此时的总结，
被几大高手围攻，竟然还能占尽上风，东方不败有啥特殊功法么？没有，就是速度，他速度就是快，他速度快后手能先至，他先手其余人就直接中招，
这里已经说的明白了，后发先至不能用于速度高于自己的选手，只能用于速度低于自己的选手
速度高于自己的选手，人家是先发先至、后发能格挡
你速度慢是先发被别人格挡，后发必然挨打

天龙八部也一样，扫地僧就是速度快，拽着两个人，受着伤，跑起来，一帮人就是追不上，越跑越远
单体格斗方面
慕容博初时见那老僧走近，一抬手后，身子跟着向后飘出。这一抬手，一飘身，看似平平无奇，其实守势之严密飘逸，直可说至矣尽矣，蔑以加矣。
慕容博已经推后极尽防御了，结果还没落脚，扫地一记大巴掌糊天灵盖上，直接打假死了，这就是速度的威力，你跟不上，要不然“更快”能是奥运会的核心之一么，
大巴掌、王八拳本身没功法，速度快到一定程度威力就是大
虚竹也一样，他速度也快，从开始看不清童姥和李秋水打斗，到中期能和李秋水过招让李秋水完全没办法只能使诈
后期和鸠摩智硬刚速度丝毫不下风，
再到结尾和段誉一起万军丛中擒辽帝
就是速度足够快
在说一边，后发先至跟功法无关，只跟速度有关