站桩快一个月了_站桩吧_百度贴吧

03月23日漏签0天

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站桩快一个月了

只看楼主收藏回复

浑圆桩，每次站桩大约 20 到 30 分钟，站的时候呼吸比较急促，控制不住呼吸平缓，腹部站一会会疼，左侧右侧都有感觉，一阵一阵的，不出汗，我看有人都是站一会就大汗淋漓，是正常现象还是没站对

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2024-11-03 12:32回复

刚开始身体是不适应的，慢慢身体会自动不断调整自己，在身体调整中有不适感觉很正常，站一段时间会好的。

IP属地:江苏

2楼2024-11-03 16:52

坚持住

IP属地:上海

3楼2024-11-05 11:35

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