心率问题求教【跑步吧】

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求助

一抬腿心率就往 160 走，但是全力跑心率也超不过 180
目前 5 公里 27min 以内，10 公里 1h07min
本人身体比较瘦弱，没什么体力，所以一直有在随缘跑步，从今年 6 月开始买了跑表开始系统练习
这种情况正常吗

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2024-11-08 20:48回复

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来自Android客户端2楼2024-11-08 23:06

我知道你们想要跑步叠加券包，看到我说的这句话了吗？！C66QK4ZoBzYSj5yX！你们複制一下打开京.东，立刻就弹出来你想要的，这波可以说是非常给力了！

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来自Android客户端7楼2024-11-08 23:32

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