很棒！今年把烟戒了、酒也不喝了，开始养自己的身体了。按时工作上一班，再给自己定一个小目标！今年吃了很多苦，但都是积极自律的苦，想要变好这些苦也是该吃的。这七八个月下来积极调整，一切都正常了。心态也平和了，心气也足了。这一路走来其实我最感谢的就是自己了，学会了体谅自己，也尝试着慢慢理解了自己，遇到再不好的事情，也能在心中慢慢过渡、平静理智的去处理，确实成长了很多。哈哈！心被磨的差不多了，感觉体验任何酸甜苦辣。病来如山倒，病去如抽丝。这句话一点都不假啊，症状里的时候真的是叫天天不灵，叫地地不灵呀！症状没了以后，再想的那些让自己不适的问题，怎么想也都没有了反应。希望我们强迫、焦虑的朋友们早日康复，快快的回到生活当下。只要我们走的积极一面，再难受都要坚持。