对于有腹水的患者，适合一些较为舒缓的运动。
散步是不错的选择。患者可以在平坦的道路上缓慢行走，每次15 - 20分钟左右，能促进血液循环，又不会给腹部太大压力。太极拳动作缓慢、柔和，通过身体的伸展和扭转，有助于气血流通，增强身体的平衡能力，但动作幅度不宜过大。
八段锦也是适宜的运动，其招式舒缓，可调节呼吸，帮助放松身心，增强机体功能。比如“两手托天理三焦”这一招，能在一定程度上改善身体的气血运行。
如果腹水较少，患者身体状况允许，还可以尝试简单的瑜伽伸展动作，如猫牛式等简单的脊柱屈伸动作，帮助放松腹部肌肉，促进腹部脏器的蠕动，辅助缓解腹水症状。但运动过程中若有不适需立即停止。
中医疏通化纤法治疗腹水，是通过疏通肝脏瘀滞来调整机体功能。运用中药方剂，改善肝脏微循环，促进腹水的吸收与消散。能减轻腹胀，减少并发症。同时可提高肝脏合成蛋白能力，增强机体抵抗力，从根本上缓解病情，减少腹水复发。