我勒个豆，居然有东湖吧，以后就在这上面记录自己从零开始的运动吧

大一牲口，开学20天瘦了30斤，现在慢了好多，对力我190cm 236斤（开学的时候）现在206了。跑步是真的舒服力

。刚开始跑400m就虚成狗，最近也是也是在康复训练，昨天也是跑了个4公里给我的好兄弟跑个初音未来，好兄弟马上过生日了，果然只有具象化的奖励，才能让自己突破困难

本人高中就在小跑了，但是lz一生多灾多难，被车创了10多次，各种大大小小伤都有，也是天生体弱多病，所以一直都在运动一直都被耽搁。我是有运动基础以及练腿了，不然我这个体重跑步非常伤膝盖的

2024-11-22 12:11广告

经验+3

lz多大年纪

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