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一个月摸高能提升多少

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在家自测摸高还差个3公分,一个月来得及提升吗
明明夏天的时候还能稳稳摸到2.65


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-11-13 11:45回复
    江苏摸高不是电子版吗 刚刚摸到265怕是不稳哦


    IP属地:重庆2楼2024-11-13 13:44
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      2025-08-05 16:38:32
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      难的


      IP属地:江苏来自手机贴吧4楼2024-11-13 14:49
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        摸电子版,要再提升点才稳


        IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2024-11-13 14:57
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          负重跑步,平时注意饮食降一降体重,两个月3公分还是很简单的


          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-11-13 15:10
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            去年体测没见过有因为摸高掉的


            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-11-13 16:11
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              自己测要到270cm,电子的难一点


              IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2024-11-13 18:52
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                每个人都要摸高吗?什么考试要这样啊


                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2024-11-13 18:54
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                  2025-08-05 16:32:32
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                  电子板还是朝着270努力吧


                  IP属地:黑龙江来自Android客户端10楼2024-11-13 20:10
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                    去年摸高没掉几个人,一千米大半大半的刷,多一秒都不行


                    IP属地:江苏来自Android客户端11楼2024-11-13 20:14
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                      负重吧


                      IP属地:贵州来自Android客户端12楼2024-11-13 20:59
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                        这东西还能变短?


                        IP属地:江苏来自Android客户端13楼2024-11-14 00:10
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                          电子摸高要保证自己垂直起跳能达到2米70。我已经放弃了。
                          电子摸高的时候你手臂是弯的。你第1次触摸到为高度


                          来自Android客户端14楼2024-11-14 20:39
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                            摸高起跳方向限制吗,能不能侧面起跳


                            IP属地:河南来自Android客户端15楼2024-11-16 23:17
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                              2025-08-05 16:26:32
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                              还差十公分我也报了 两个月相信自己能摸到


                              IP属地:河南来自iPhone客户端16楼2024-11-17 14:08
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